کوچینگ استارتآپها
یک کوچ میتواند کمک خیلی بزرگی برای یک استارتاپ باشد؛ با تکیه بر کنجکاوی و جستجوگری و قدرت دیدن پدیده ها از زوایای دیگر و همچنین با اتکا بر ابزار کوچینگ در مذاکره و گفتگو توان تیم را بالاتر ببرد.
مطالب توسط امیرحسین قاضی
هدف چیست و چه ویژگیهایی دارد؟
هدف چیست و چه ویژگیهایی دارد؟- همه ی ما در زندگیهامون هدفهایی داریم. اما چرا محقق نمیشند؟ اصلا هدف چیه؟ چگونه متوجه بشیم که اینی که ما بهش علاقه داریم استعداد واقعیمونه نه هوس و آرزومون؟ در این مقاله یاد میگیریم چگونه یک هدف شفاف و بر اساس ارزشهامون بنویسیم
آشنایی با کوچینگ
آشنایی با رهیاری یا کوچینگ- آیا شما با کوچینگ آشنایی دارید؟ برای دسترسی آسانتر شما، مجموعه انیمیشنها و فیلمهای معرفی کوچینگ رو در این نوشتار گرداوری کنیم با این امید که بستر مناسبی برای آشنایی شما با زوایای مختلفی از کوچینگ فراهم بشه- از انیمیشن «کوچینگ چیست؟» شروع میکنم
رویاهات زندگیات رو زیر و رو میکنند!
به نظر من مبنای تمام سوالاتی که در جلسات کوچینگ مطرح میشوند تا مراجع را بر سر خواستهاش قرار بدهند، یک چیز است: اینکه مراجع «چرایی» خودش را پیدا کند. شاید تمام بیقراریهای آدمی در گرو یافتن خویشتن است؛ گویی در اندرون او دنیایی است در انتظار کشف. دنیایی که فقط «یک» کاشف دارد و همانا آن کاشف خود آن فرد است. نقشهی گنج در درون هر فرد نهاده شده است و در سکوت و گفتگو با خویشتن است که این «راز سر به مهر» کشف خواهد شد.
ما بیشتر در تخیل رنج میبریم تا واقعیت.
ما بیشتر در تخیل رنج میبریم تا واقعیت! – در حال حاضر در کجای زندگیتان شرح ترسهایتان مهمتر از شرح اهدافتان است؟ در اکثر موارد انتخابهای دشوار که بیش از همه از انجام دادن آنها واهمه داریم، دقیقاً همان کاری هستند که باید بکنیم.
کوچینگ کودکان
کوچینگ کودکان-کوچینگ میتواند مکمل بسیار خوبی در فرایند آموزش یا درمان او باشد. برای تقویت روحیهی پرسشگری و دیدن پدیدهها از زوایای دیگر، همچنین تقویت تفکر حل مساله و گفتگو به جای تعارض، کوچینگ ابزارهای بسیار خوبی را برای شما به ارمغان میآورد.
کوچینگ با خود
کوچینگ با خود – چگونه میتوانیم «حالِ» خود را بفهمیم؟ اینکه بتوانیم متوجه شویم که احساساتمان چه چیزی به ما میگویند، ساده نیست و کسب این توانایی نیازمند تمرین و تفکر است. راه حلی که میتواند در کشف زبانِ احساسات و در نتیجه شناخت بیشترِ خویشتن به ما یاری رساند، این است که چند دقیقه با خودمان خلوت کنیم، قلم و کاغذی برداریم و بنویسیم. با کمی تفکر بعد از چند دقیقه دلایل ناخرسندی و نگرانی، به روی کاغذ میآید. این فرایند گفتگو با خود را اصطلاحا self coaching (کوچینگ با خود) مینامیم.
۱۰ تعریف رهیاری (کوچینگ)
من مدتی به دنبال مفهوم و ماهیت رهیاری (کوچینگ) بودم و در این مقاله قصد دارم مجموعهای از تعاریفِ رهیاری (کوچینگ) را که در این مدت به آنها برخوردهام برای شما بیان کنم.
چگونه خلاقیتمان را تقویت کنیم؟
چگونه خلاق بمانیم؟-خلاق ماندن ممکن است کمی دشوار به نظر برسد؛ البته خوشبختانه میتوانید با انجام یک سری کارها خلاقیت را در خودتان تقویت کنید
با موسیقی موفقیت خودمان برقصیم
مقالهی زیر سخنان «رضا بهرامینژاد» فیلمساز، عکاس و مدیر هنری است. او وقتی دکمهی توقف زندگی خود را فشار میدهد و لحظاتی یه مسیری که تاکنون آمده مینگرد، تصمیم به شروع مسیر تازهای میگیرد، مسیری که مال اوست. او در شروع خلق کسبوکار شخصی خود با چالشهایی روبروست اما نهایتا با فایق آمدن بر چالشها، مسیر خود را خلق میکند.
پنج مانع دستیابی به رویاها و نقش کوچینگ
پنج باوری که مانع دستیابی شما به اهدافتان میشود-همهی ما رویاها و اهدافی داریم اما ممکن است که به آنها نرسیم. این مقاله ترجمهی سخنرانی خانم Bel Pesce در TED میباشد، در این سخنرانی خانم Bel Pesce به پنج دلیل مهم که مانع تحقق رویاهایمان میشود اشاره کرده است.
آیا واقعیت همان است که ما درک میکنیم؟
تصور کنید شخصی به شما زل زده و این مساله باعث رنجش شما شده است. اولین فکری که در ذهن شما شکل میگیرد چیست؟
یادگیری با بازی
انسان همانقدر كه به تعليم و تربيت احتياج دارد، نيازمند تفريح و بازى است و چه شگفتانگیز می شود اگر آموزش از طریق بازی انجام شود؛ چرا که زندگى، وقتى تازگى خود را حفظ مى كند كه سرشار از لحظههاى گوناگون باشد.
شبکه های اجتماعی
