
چگونه جلسات مصاحبه ی شغلی را از خوب به عالی تبدیل کنیم؟
مهارت آموزی و ابزارها, مهسا گنجی, نوشتارسعی دارم به صورت گزیده به مواردی بپردازم که به کارفرمایان یا کارشناسان منابع انسانی کمک میکنه تا جلسات مصاحبه شغلی مؤثرتری رو برگزار کنند

کارکرد کوچینگ با سنِ مدیران اجرایی چه رابطهای دارد؟
حسین گایینی, کوچینگ مدیران - سازمانها, کوچینگ و منتورینگ, نوشتار
مدیران اجرایی جوانتر و مسنتر به
ابعاد متفاوتی از کوچینگ نیاز دارند:
اریک، 33 ساله، مدیرعامل یک شرکت ارائه دهنده خدمات مالی است که پتانسیل بالایی دارد و برای دریافت کوچینگ اجرایی، توسط سوپروایزرهایش انتخاب شد. این موضوع سبب خوشحالی او بو…

تعادل، ترس، تحول
افشین محمد, کوچینگ زندگی, مهارت آموزی و ابزارها, نوشتار
زندگی ما انسانها با داستانها، استعارهها و تفسیرهای متنوع و گاه متناقض گره خورده است. ما عموما ًوقایع را براساس نقطهنظر و دیدگاه خودمان برداشت و یا قضاوت میکنیم و اینگونه بهنظر میرسد که این دنیای انتزاعی به اشکال متفاوتی برای ما معنا …

به تعویق اندازی
مهارت آموزی و ابزارها, ناهید بوداغی, نوشتار
حدود یک سال پیش، وقتی بازنشسته شدم، یکی از خوشحالیهای من این بود که بالاخره فرصت مناسبی پیدا کردهام برای انجام کارهایی که سالها میخواستم انجامشان بدهم و بهدلیل مشغله کاری، انجامشان نمیدادم. کارهایی مانند: کتاب خواندن، تماشای فیلم، ورز…

کوچینگ و ارتقای مهارت راهبری
کوچینگ توسعه فردی, کوچینگ مدیران - سازمانها, کوچینگ و منتورینگ, ناهید بوداغی, نوشتاردر این مقاله میخوانیم که چگونه مهارت رهبری را اعتلا دهیم و کوچینگ چه کمکی در این مسیر به رهبران میکند؟

رهایی از کمال گرایی
مهارت آموزی و ابزارها, ناهید بوداغی, نوشتار
کمال گرایی یک ویژگی است که طی آن فرد تلاش میکند تا بی عیب و نقص جلوه کند؛ به همین خاطراستانداردهایی برای خودش تعریف میکند تا به واسطه آنها بالاترین سطح عملکرد را از خود شاهد باشد. کمال گرایی معمولا با « خود ارزیابی انتقادی » و نگرانی در م…

9 قدم کلیدی برای برگزاری جلسات مؤثر
افشین محمد, مهارت آموزی و ابزارها, نوشتار
روزهای ما گاهی سرشار از دور بیپایانی از جلسات حضوری و غیرحضوری (مجازی) است که در میان ساعات کاری برای رسیدن به ضربالاجلها و به دست آوردن نتایج، فشرده شدهاند. اگرچه اغلب جلسات برای تقویت روابط و بالا بردن کارایی برگزار میشوند، اما حقیقت ا…

کمال گرایی
مهارت آموزی و ابزارها, ناهید بوداغی, نوشتار
تفکر همه یا هیچ (All-or-Nothing Thinking تفکر دوقطبی نیز گفته میشود)آیا تا بهحال کسی به شما، لقب "کمال گرا" یا ایده آل گرا داده است؟ خودتان چهطور؟ آیا خودتان را کمال گرا میدانید؟ همه ما باید کاررا با کیفیت بالا انجام دهیم، اما کمال …

کوچینگ مدیران و چالاکی در یادگیری
افشین محمد, کوچینگ مدیران - سازمانها, کوچینگ و منتورینگ, نوشتار
عبارت مدیران و یادگیری چه چیزی در ذهن شما می آورد؟
وقتی مدیران از نردبان سازمانی بالا رفته و راهبری عملیات در مقیاس بالا و پیچیدگی بیشتر را برعهده میگیرند، یک نکته قطعی است: آنها با ابهام بیشتری، تغییرات ناگهانی بیشتر و درخواستهای بی…

تغییر عادت های ناکارآمد
مهارت آموزی و ابزارها, ناهید بوداغی, نوشتار
شما میتوانید به کمک این 10 گام، مسیر دشوار تغییر عادت های ناکارآمد و ناسالم را با دشواری کمتر بپیمایید:
آیا تا بهحال
برایتان پیش آمده که به سراغ یخچال بروید، زمانیکه گرسنه نیستید؟
آیا شما هم در کابینتهایتان غذاهای بستهبندی شدهای…

چرخه یادگیری و مدل GROW
افشین محمد, کوچینگ و منتورینگ, نوشتار
چرخه یادگیری و مدل GROW
ایده ایجاد موقعیتهای ساختاریافته که افراد در آن از تجربه درس بگیرند تا صرفاً از آموزش موضوع چندان جدیدی نیست. حتی کنفوسیوس هم از اهمیت این مسأله مطلع بود؛ اما تا قرن بیستم طول کشید تا این ایده به شکلی تبلو…

کوچینگ چیست؟
کوچینگ و منتورینگ, ناهید بوداغی, نوشتاردراین مقاله میخوانید: 1- تعریف کوچینگ و بررسی معانی مختلف آن 3- تاریخچه کوچینگ 4- تفاوت کوچینگ و منتورینگ 5- مغز انسان و یادگیری

تکنیک پنج چرا
مهارت آموزی و ابزارها, ناهید بوداغی, نوشتاردر این مقاله ما به پنج چرا نگاه می کنیم - یک ابزار ساده اما قدرتمند برای سرعت بخشیدن به کشف نشانه های بیرونی یک مشکل

مزایای منتورینگ در کسب و کار
کوچینگ مدیران - سازمانها, کوچینگ و منتورینگ, ناهید بوداغی, نوشتاربسیاری از صاحبان کسب وکارهای کوچک، ترجیح میدهند با مطالعه و شرکت در دورههای آموزشی، این اطلاعات را به دست آورند. این روشها مفید هستند ولی حضور در کنار یک منتور کسب و کار، میتواند به مراتب مفیدتر و مؤثرتر عمل کند

یادگیری تجربی و نقش آن در مهارت آموزی
افشین محمد, مهارت آموزی و ابزارها, نوشتاریادگیری تجربی یادگیری به واسطه تجربه کردن است. حدود 70 درصد یادگیری فرد از «توسعه خود - محور» در هنگام کار و تجربه اتفاق میافتد.

مدیریت زمان از طریق مدیریت توجه
حسین گایینی, کوچینگ مدیران - سازمانها, نوشتارنگرش جدید در مدیریت زمان از طریق مدیریت توجه. چگونه کارها را به دلایل درست، در مکان درست، و در زمان درست انجام دهیم؟

چگونه یک برنامه عملیاتی بنویسیم؟
کوچینگ مدیران - سازمانها, ناهید بوداغی, نوشتارهر زمانی که نیاز به برنامهریزی برای یک پروژه کوچک دارید، از یک "برنامه عملیاتی" استفاده کنید.

بیزینس کوچینگ برای کسب و کارهای نوپا
کوچینگ مدیران - سازمانها, کوچینگ و منتورینگ, ناهید بوداغی, نوشتاربیزنس کوچینگ کمک میکند از جایی که هستید به جایی که میخواهید باشید حرکت کنید؛ تنها چیزی که لازم است بر آن متمرکز شوید «خودتان» و «هدفتان» است

کاهش هزینه کوچینگ در سازمان
افشین محمد, کوچینگ کسب و کار, کوچینگ مدیران - سازمانها, کوچینگ و منتورینگ, نوشتاردانستن این چهار نشانه، باعث کاهش هزینه کوچینگ سازمان میشود. بودجه خود را صرف افرادی کنید که تمایل و ظرفیت تغییر را از خود نشان میدهند.

به سادگی زندگی کنید
افشین محمد, کوچینگ توسعه فردی, کوچینگ زندگی, مهارت آموزی و ابزارها, نوشتارزندگی شاید هیچ گاه سهل و راحت نشود و گویی قرار هم نبوده اینگونه باشد، این پیشفرض که روزی زندگی راحت خواهد شد، مانع درک و پذیرش سختی زندگی است و کار ساده را بر ما سخت و پیچیده مینماید

شناسایی پیامدهای کامل تغییر
مهارت آموزی و ابزارها, ناهید بوداغی, نوشتار
آیا تا بهحال در هنگامیکه چیزی در سازمانتان تغییر میکند، با خودتان گفتهاید که « ای کاش بر روی این تغییر، بهتر فکر میشد تا الان افراد دچار سردرگمی و شکست نمیشدند؟»
یا آیا تا بهحال در پروژهای حضور داشتهاید که با حس واپس…
